Zelfzorg met praktische aanpak

Leer oorzaken, herken triggers en ontdek oplossingen.

Zelfzorg met praktische aanpak

Leer oorzaken, herken triggers en ontdek oplossingen.

Programma start direct

Begin meteen na je bestelling

Focus op natuurlijk

Praktische tips voor jou

Positieve ervaringen

700+ beoordelingen 9,2/10

Gemaakt door experts

+10 jaar ervaring

Programma's

Informatief e-book over oorzaken, triggers en weetjes

In ieder programma ontvang je een waardevol e-book met specifieke informatie over het onderwerp wat je gekozen hebt. Zo krijg je kennis van verschillende oorzaken, herkenning van symptomen en triggers en begint je reis naar een betere gezondheid.

Drie maanden iedere drie dagen een praktische tip in je mailbox

Elke 3 dagen ontvang je een korte, toepasbare tip in je inbox – concreet, haalbaar en direct inzetbaar. Ieder programma helpt je drie maanden met kleine acties grote veranderingen te maken. 

Geen lange theorie, geen spam. Alleen wat je nodig hebt, stap voor stap en precies op het juiste moment.

Laatst geüploade blogs

eczeem in oor

Eczeem in oor zelf behandelen

Eczeem in oor is een uiterst vervelende plek. De oorzaak is niet verschillend van andere plekken, maar de huid in je oor droogt wel minder snel. Kies voor een effectieve aanpak in ons programma.

Lees verder »

Programma's

Heb je een vraag?

Heb je een vraag of wil je meer informatie? Neem gerust contact met ons op via e-mail of het formulier.